Dari Reddit & Quora: 12 Pertanyaan (Terhangat Diperdebatkan) Mengenai NMN - AASraw
AASraw menghasilkan serbuk Cannabidiol (CBD) dan Hemp Essential Oil dalam jumlah besar!

Nicotinamide Mononucleotide NMN

 

  1. Apakah Serbuk NMN?
  2. Apa kaitan NAD + dengan NMN?
  3. Adakah NMN Serbuk Selamat?
  4. Apa Faedah Serbuk NMN yang Boleh Dibawa ke Tubuh Saya?
  5. Bolehkah Saya Mendapat NMN Yang Cukup Dari Makanan Hingga Anti-Penuaan?
  6. Bagaimana Mengambil Serbuk NMN?
  7. Sekiranya saya mengambil suplemen lain dengan NMN bersama-sama?
  8. Adakah NMN Baik Membantu Melawan COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Mana Yang Lebih Baik?
  10. Bagaimana Saya Boleh Mencari Serbuk NMN Terbaik?
  11. Bagaimana Menyimpan Serbuk NMN?
  12. Adakah Terdapat Ulasan Sebenar mengenai NMN Powder?
  13. Ringkasan

 

Seperti yang kita semua ketahui, produk Anti-penuaan adalah topik yang tetap dan banyak orang mempelajari bidang ini sejak sekian lama, Pada tahun 2018, ada ubat baru untuk anti-penuaan dan ia menimbulkan kegilaan terhadap produk anti-penuaan, produk baru ini yang disebut " NMN ”. NMN (β-Nicotinamide Mononucleotide) sebagai jenis suplemen anti-penuaan baru sangat popular. Mengambil suplemen NMN atau menambahkan serbuk NMN ke dalam sarapan adalah perkara biasa yang dilihat sejak tahun 2020. Maklumat apa yang harus kita ketahui mengenai NMN dan cara membeli serbuk NMN secara dalam talian, semua soalan dikhuatiri oleh kebanyakan orang yang bersedia menggunakan serbuk atau makanan tambahan NMN. Hari ini, kami telah mengumpulkan topik yang paling banyak dibincangkan dalam talian dari reddit dan quora di NMN, semoga jawapan ini dapat membantu anda mengenali NMN dan membeli serbuk NMN asli dalam talian.

 

Apakah Serbuk NMN? 

NMN adalah kependekan dari nicotinamide mononucleotide (CAS: 1094-61-7), molekul yang wujud secara semula jadi yang terdapat pada semua spesies. Pada tahap molekul, ia adalah ribonukleotida, unit struktur asas RNA asid nukleik. Dalam bentuknya terdiri daripada kumpulan nikotinamida, ribosa dan kumpulan fosfat. NMN adalah derivatif Vitamin B3 (niasin). Ia berlaku secara semula jadi dan boleh dibuat dari sumber makanan seperti buah-buahan, susu, dan sayur-sayuran. Di dalam badan, NMN digunakan untuk menghasilkan nikotinamida adenin dinukleotida (NAD +), molekul kuat dan penting yang terdapat di setiap sel badan. Jadi, Mengambil serbuk NMN adalah salah satu cara di mana tahap NAD + dalam sel dapat ditingkatkan, kemudian mencapai tujuan anti-penuaan.

Buat masa ini, terdapat beberapa cara untuk menghasilkan bahan mentah NMN di kilang, juga dipanggil serbuk NMN. Setahu saya, saya telah mengetahui 2 cara dari kilang pembuatan serbuk NMN:

Kaedah 1 untuk pembuatan serbuk NMN: Kaedah pemangkin (Gred Industri)

Produk pembuatan ini hanya untuk penggunaan reaksi kimia Industri, tidak sesuai untuk manusia, mereka tidak perlu mengesan logam berat, penunjuk mikrobiologi di dalam serbuk, ia berbahaya.

Kaedah 2 untuk pembuatan serbuk NMN: Kaedah enzimatik (Food Grade)

Dengan kaedah ini, serbuk NMN selamat untuk digunakan orang, dan tidak ada residu Reagen, bahkan menggunakan kaedah standard luaran untuk menguji kualitinya, hasilnya tetap tidak kurang dari 98% kesucian. (ada beberapa produk hanya keringkan cairan ibu untuk mendapatkan serbuk, dan gunakan kaedah HPLC untuk menguji kesuciannya, itu juga tidak kurang dari 98%, tetapi apabila menggunakan kaedah standard luaran untuk mengukur, maka perbezaannya akan jelas .

AASraw adalah kilang pengeluar untuk menghasilkan serbuk NMN di China dan kaedah apa yang kami gunakan adalah kaedah enzimatik, setiap serbuk NMN batch akan diuji sebelum habis terjual dan kemurniannya menunjukkan 99% min, kualitinya stabil. Kami telah membuat perjanjian dengan beberapa syarikat suplemen besar dan membekalkan serbuk NMN untuk mereka dalam jangka masa panjang. Tidak dinafikan bahawa kaedah Enzymatic adalah pilihan yang baik untuk kebanyakan kilang. Oleh itu, sila sahkan ini dengan pembekal serbuk NMN sebelum anda beli NMN pukal serbuk.

 

Apa kaitan NAD + dengan NMN?

NAD bermaksud nikotinamide adenine dinucleotide. Dari bakteria hingga primata, ia adalah salah satu molekul paling banyak dan penting dalam metabolisme sel. Dengan cara lain, setiap badan mempunyai zat NAD, kita mungkin akan mati dalam 30 saat tanpa kehadiran NAD +. Yang memberitahu kita NAD + adalah zat yang sangat penting untuk tubuh kita, ia dapat menyokong kerja badan kita seperti biasa setiap hari.

NAD + berfungsi sebagai bas ulang-alik, memindahkan elektron melintasi satu molekul selular ke molekul selular yang lain. Ia membantu mengubah nutrien menjadi tenaga sebagai pemain utama metabolisme dan berfungsi sebagai molekul pembantu bagi protein yang mengatur fungsi sel lain. Proses ini sangat penting. Fungsi lain dari NAD + termasuk mengatur kitaran tidur / bangun. NAD + mendorong sirtuin untuk mengatur metabolisme dan mengekalkan kromosom yang stabil. Molekul ini juga membantu memperbaiki DNA yang rosak.

Nikotinamida Mononukleotida 04

 

Jadi, sangat penting untuk menjaga tahap NAD + badan kita. Itu juga memberitahu kita semakin muda dengan meningkatkan tahap NAD +, membantu kita melawan penuaan. Lalu apa yang harus kita tingkatkan tahap NAD + kita?

Seperti yang dikatakan para saintis, terdapat tiga cara untuk meningkatkan tahap NAD +:

Rejimen diet yang disesuaikan. Diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat, seperti keto atau diet gaya Atkins, mendorong keadaan ketosis. Apabila badan anda dalam ketosis, anda menggunakan lemak untuk tenaga dan bukannya glukosa. Teknik ini meningkatkan nisbah NAD + ke NADH, sehingga melindungi tubuh anda dari pengoksidaan.

NAD + Tambahan. Tubuh anda mempunyai kemampuan terbatas untuk menghasilkan NAD +, jadi mencari makanan tambahan dari pengeluar terkenal yang menawarkan jaminan kesucian adalah cara yang tidak menyakitkan untuk meningkatkan tahap ini di dalam badan anda. Makanan tambahan ini termasuk nikotinamida, asid nikotinat, nikotinamida mononukleotida (NMN), dan nikotinamida ribosida (NR). Acid Asid nikotinik bertukar menjadi NAD + melalui tiga langkah. Pada langkah pertama, enzim NAPRT menukar asid nikotinik menjadi mononukleotida asid nikotinik (NAMN). Pada langkah kedua, enzim, NMNAT, menukar NAMN menjadi asid nikotinik dinenototida adenin (NAAD). Enzim, NAD + synthetase (NADS) kemudian menukar NAAD menjadi NAD +. Biosintesis NAD + di jalan penyelamatan melibatkan penukaran nikotinamida menjadi NMN melalui enzim, phosphoribosyltransferase, NMNAT. Enzim menukar NMN menjadi NAD +.】

Mengamalkan puasa sekejap. Walaupun sekatan kalori yang teruk atau puasa yang lama tidak digalakkan bagi kebanyakan orang dewasa, puasa yang singkat atau sekejap boleh menunjukkan hasil yang serupa. Puasa berselang adalah cara yang lebih berkekalan untuk memperkenalkan tubuh anda ke jangka masa yang lebih lama tanpa makan, meningkatkan tahap NAD + anda dengan cara yang sama seperti ketosis.

Sayangnya, diet tinggi lemak mungkin tidak disarankan jika anda menghidap diabetes, penyakit jantung, atau peningkatan kolesterol LDL. Begitu juga, puasa mungkin tidak dianjurkan bagi mereka yang mempunyai keadaan perubatan dan sering sukar untuk berlanjutan dari masa ke masa. Oleh itu, tambahan dengan serbuk NMN atau lain-lain Makanan tambahan NAD selalunya merupakan kaedah paling selamat dan senang untuk mempromosikan peningkatan pengeluaran NAD.

Setelah kami mengetahui NAD + dan bagaimana ia berfungsi, saya rasa anda mesti tahu mengapa kita perlu mengambil serbuk NMN? Bagaimana ia berfungsi apabila serbuk NMN masuk ke dalam badan kita. Dengan cara yang mudah, NMN adalah pendahulu NAD + sebelum memasuki badan kita. Mengambil serbuk NMN dapat meningkatkan tahap NAD + dan membantu kita mengalahkan kelajuan penuaan.

 

Adakah NMN Serbuk Selamat? 

Sebilangan besar data setakat ini berasal dari haiwan, yang tidak menunjukkan kesan sampingan. Kajian tikus jangka panjang juga tidak menunjukkan ketoksikan, kesan sampingan yang serius, atau peningkatan kadar kematian sepanjang tempoh intervensi 12 bulan. Setahu kami, percubaan manusia baru-baru ini dilakukan di luar Jepun. Tujuan percubaan adalah untuk menentukan sama ada serbuk NMN selamat diambil. NMN diberikan kepada 10 lelaki yang sihat. Dos 100, 250, dan 500 mg NMN diberikan. Pentadbiran oral tunggal NMN tidak menyebabkan gejala klinikal yang signifikan atau perubahan pada biomarker utama seperti degup jantung, tekanan darah, ketepuan oksigen, dan suhu badan. Percubaan ini membantu untuk mengesahkan bahawa, secara amnya, serbuk NMN selamat dan boleh diterima dengan baik; untuk itu, percubaan boleh dianggap berjaya. Kajian ini juga mengukur kualiti tidur, dan tidak menemukan perbezaan sebelum dan selepas penggunaan NMN.

Kerana bilangan percubaan manusia yang terhad, para saintis terus meneroka kesan sampingan NMN, berusaha untuk mendapatkan lebih banyak data klinikal dari percubaan manusia, untuk memastikan produk anti-penuaan baru ini dilancarkan secara rasmi.

Pada masa yang sama, kita harus bercakap mengenai Dr. David Sinclair yang merupakan salah satu daripada 100 orang yang paling berpengaruh di dunia oleh Time Magazine, telah mengambil suplemen NMN selama bertahun-tahun dengan rakan-rakan dalam industri penuaan. Dia berkongsi pengalaman dengan kami setelah lama mengambil serbuk NMN. Dia berkata: "Saya selalu mengambil 1 gram NMN setiap hari, bersama dengan makanan tambahan lain termasuk resveratrol, metformin, dan aspirin. Saya tidak mengalami apa-apa selain sakit perut setakat ini. " Dia juga mengingatkan bahawa kita harus menyimpan serbuk NMN dalam iklim yang sejuk atau idealnya di dalam peti sejuk, kerana NMN merosot menjadi Nikotinamide meracuni badan anda ketika NMN disimpan dalam suhu panas / panas.

 

Apa Faedah Serbuk NMN yang Boleh Dibawa ke Tubuh Saya? 

NMN (Nicotinamide Mononuleotide) adalah pendahulu semula jadi NAD +. Tambahan NMN meningkatkan DAN + untuk kesihatan & umur panjang yang penting di antara memberikan manfaat kesihatan yang lain. Serbuk NMN berada di peringkat awal percubaan manusia dan tuntutan faedah semasa telah melalui kejayaan kajian haiwan. Sehingga kini, tidak ada bukti kesan buruk, walaupun pada dos tinggi dalam jangka masa yang lama. Ia juga menunjukkan faedah kesihatan bagi kes Diabetes Jenis II dan Penyakit AlzheimerBerikut adalah 10 faedah utama serbuk NMN:

♦ Kesan Anti Penuaan

♦ Meningkatkan kesuburan pada wanita

♦ Meningkatkan penglihatan & penglihatan

♦ Penguat tenaga

♦ Memudahkan pembaikan helai DNA yang patah

♦ Meningkatkan fungsi buah pinggang & aliran darah

♦ Merendahkan kolesterol & trigliserida

♦ Meningkatkan fungsi sistem Imun

♦ Menggalakkan kesihatan & fungsi jantung

♦ Meningkatkan fungsi mitokondria dengan mengurangkan radang saraf

 

Bolehkah Saya Mendapat NMN Yang Cukup Dari Makanan Hingga Anti-Penuaan? 

Jawapannya "tentu saja tidak". Kerana NMN terdapat secara semula jadi dalam banyak makanan dan anda mudah mencarinya dalam hidup kita. Berikut adalah enam makanan tertinggi di NMN:

▪ Brokoli

▪ Kubis

▪ Timun

▪ Edamame

▪ Alpukat

▪ Tomato

 

Nicotinamide Mononucleotide

Sekarang, anda mesti berfikir: "Sekiranya NMN ditemukan dalam makanan, tidakkah saya dapat meningkatkan kadar NAD + saya dengan memakan lebih banyak makanan tersebut?" Itu soalan yang baik. Walau bagaimanapun, saya harus menunjukkan bahawa jika anda ingin membalikkan penuaan dengan NMN, anda harus makan sejumlah besar makanan ini. Malangnya, NMN dalam beberapa batang brokoli hampir tidak cukup untuk meningkatkan tahap NMN. Walaupun NMN berlaku dalam makanan ini, kepekatannya kurang dari 1 mg per kg makanan. Dengan kata lain, untuk mendapatkan kira-kira 1mg NMN, anda harus makan kira-kira 1kg brokoli! Didapati bahawa untuk meningkatkan tahap NAD + pada manusia, tahap NMN mestilah dalam ratusan miligram setiap dos. Ini jauh lebih tinggi daripada apa yang kita dapat dari diet kita, tidak kira berapa banyak brokoli yang kita makan. Jadi, kita mesti mempertimbangkan untuk mengambil serbuk NMN sebagai makanan tambahan untuk penuaan dalam hidup kita, ia dapat membantu badan kita meningkatkan lebih banyak NAD +, melawan penuaan.

 

Bagaimana Mengambil Serbuk NMN? 

Dalam soalan terakhir, kami menyebut Dr. David Sinclair yang mengambil 1g NMN setiap hari. Maka 1g menjadi dos yang paling berkesan untuk kita mendapatkan faedah NMN, bukan? "Sudah tentu tidak!" Semasa mengetahui berapa banyak yang perlu anda ambil, penting untuk mempertimbangkan bagaimana NMN diberikan dan bioavailabiliti. Lebih-lebih lagi badan yang berbeza dengan reaksi yang berbeza. Kita perlu mengetahui bila perlu mengambil NMN, bagaimana cara mengambilnya dan berapa banyak dos yang harus kita ambil ketika anda bersedia untuk mengambil serbuk NMN.

 

Mari kita bincangkan soalan pertama: Bagaimana Mengambil Serbuk NMN? 

NMN diberikan dalam empat pilihan yang akan mempengaruhi seberapa banyak NMN menjadikannya masuk ke dalam sistem darah anda: serbuk, serbuk sublingual, kapsul standard, dan kapsul tahan gastrik.

Untuk memahami ketersediaan bio, seseorang harus memahami First Pass Effect (ini merujuk kepada seberapa banyak zat yang dimusnahkan atau diproses oleh hati sebelum benar-benar masuk ke dalam sistem darah). Ini adalah konsep yang rumit, saya rasa video ini dapat membantu kita memahami bagaimana ia berfungsi dan mengapa sangat penting bagi kita untuk mengetahuinya sebelum mengambil serbuk NMN. Kerana metabolisme lulus pertama, pengambilan NMN oral kurang berkesan daripada kapsul sublingual atau tahan gastro. Apabila serbuk NMN diambil secara oral (sama ada ketika dimakan atau dicampurkan dengan cecair) sebahagian besarnya dihancurkan oleh asid perut. NMN yang tersisa kemudian dimetabolisme oleh hati. Bagaimana hati memetabolisme NMN dapat memberi kesan besar pada ketersediaan bio. Mungkin hanya sebilangan kecil NMN yang menjadikannya masuk ke dalam sistem anda. Untuk meningkatkan tahap NAD + anda, anda boleh mengambil kapsul NMN pelepasan tertunda dengan Sirtuin Activator seperti Resveratrol dengan yogurt penuh lemak yang membantu bio ketersediaan Resveratrol.

Tetapi apabila NMN (atau ubat atau suplemen) diambil secara sublingual, ia diserap ke seluruh selaput lendir (di bawah lidah) dan terus masuk ke aliran darah. Dari sana ia bergerak terus ke otak dan organ lain, melewati "kesan lulus pertama" dari hati. Atas sebab ini, kami percaya pengambilan NMN sublingual atau dalam kapsul tahan gastrik adalah yang paling berkesan dan berkesan. Mungkin memerlukan dos yang lebih rendah daripada mengambil serbuk NMN secara lisan atau dalam bentuk kapsul standard.

  1. Apakah Serbuk NMN?
  2. Apa kaitan NAD + dengan NMN?
  3. Adakah NMN Serbuk Selamat?
  4. Apa Faedah Serbuk NMN yang Boleh Dibawa ke Tubuh Saya?
  5. Bolehkah Saya Mendapat NMN Yang Cukup Dari Makanan Hingga Anti-Penuaan?
  6. Bagaimana Mengambil Serbuk NMN?
  7. Sekiranya saya mengambil suplemen lain dengan NMN bersama-sama?
  8. Adakah NMN Baik Membantu Melawan COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Mana Yang Lebih Baik?
  10. Bagaimana Saya Boleh Mencari Serbuk NMN Terbaik?
  11. Bagaimana Menyimpan Serbuk NMN?
  12. Adakah Terdapat Ulasan Sebenar mengenai NMN Powder?
  13. Ringkasan

 

Soalan seterusnya: Bilakah masa terbaik untuk mengambil serbuk NMN? 

Penuaan adalah penyakit yang dapat ditangani dengan kombinasi makanan tambahan dan tingkah laku yang sesuai, menurut penyelidikan baru dari University of Waterloo. Dengan menggunakan model matematik yang komprehensif, para penyelidik juga mendapati bahawa waktu terbaik bagi seseorang untuk mengambil makanan tambahan ini bergantung kepada pada usia mereka. Beberapa makanan tambahan anti-penuaan harus diambil oleh orang muda pada waktu malam, sementara orang tua harus mengambilnya pada waktu tengah hari untuk keberkesanan terbaik. "Waktu anda makan, apa yang anda makan, waktu anda tidur dan waktu anda bersenam adalah semua faktor yang boleh mempengaruhi badan anda, bagaimana usia anda dan bagaimana anda hidup, ”kata Penyelidik Layton. “Orang harus berhati-hati ketika mereka makan dan memastikannya bertepatan dengan hal-hal lain di persekitaran mereka yang mempengaruhi kitaran tidur / bangun tidur atau jam badan mereka.

Oleh itu, bilakah masa terbaik untuk mengambil serbuk NMN? usia adalah faktor utama sebelum memutuskan berapa banyak kita mengambil serbuk NMN. Sebagai contoh, dikaji bahawa suplemen NMN sangat bermanfaat bagi orang muda untuk mengambil enam jam setelah bangun tidur. Sebaliknya, kajian menunjukkan bahawa suplemen Resveratrol berfungsi paling baik jika orang muda mengambilnya pada waktu petang. Bagi orang dewasa yang lebih tua, penting untuk mengambil makanan tambahan ini pada waktu petang.

 

Soalan terakhir: Berapa banyak yang harus kita ambil serbuk NMN? 

Setelah membaca soalan di atas, kita mesti tahu bahawa setiap orang perlu mencari dos sendiri untuk serbuk NMN, bukan dos yang tepat sebagai cadangan. Lalu bagaimana kita boleh mengira dos NMN untuk diri kita sendiri? Sebagai kajian terbaru, ia berkaitan dengan berat badan kita. Dari kajian itu: "Memandangkan 100 mg / kg / hari NMN dapat mengurangkan penurunan fisiologi yang berkaitan dengan usia pada tikus, dos kawasan permukaan yang setara untuk manusia adalah ~ 8 mg / kg / hari, memberikan harapan untuk menerjemahkan penemuan kepada manusia. " Menurut penulis kajian baru-baru ini, adalah dengan mengambil minimum 8 mg NMN per kg berat badan setiap hari. Sekiranya kajian itu betul, maka untuk mengetahui jumlah minimum NMN yang anda perlukan, pertama anda perlu mendapatkan berat badan anda dalam kg, kemudian kalikan dengan 8. Sebagai contoh, jika berat badan anda adalah 50kg, dos yang disyorkan adalah sekitar 400mg.

Sekiranya anda mengambil suplemen berkualiti tinggi dengan ketersediaan bio yang sangat baik, seperti AASraw's Serbuk NMN, maka kami mencadangkan dos berikut berdasarkan maklum balas pelanggan:

 

Berat Dos Untuk Rujukan (setiap hari)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
Dos ini hanya sebagai penafsiran. Berapa banyak yang harus anda ambil? Terserah kepada anda. Tetapi jika anda menganggap kajian ini meyakinkan, anda mungkin memulakan pengiraan anda pada kadar 8 mg per kg berat badan setiap hari.

 

Sekiranya saya mengambil suplemen lain dengan NMN bersama-sama? 

Sekiranya anda seorang pemerhati yang baik, anda pasti menyedari bahawa Dr. David Sinclair mengambil suplemen anti-penuaan setiap hari, bukan sahaja serbuk NMN, juga mempunyai yang lain, seperti resveratrol, metformin, dan aspirin ... Adakah itu mesti mengambil suplemen lain dengan serbuk NMN bersama? Kenapa?

Berdasarkan kajian dari Dr. David Sinclair dan pasukannya, pengambilan serbuk NMN makanan tambahan lain sangat membantu untuk anti-penuaan. Buat masa ini, saya akan berkongsi 3 suplemen semasa mengambil serbuk NMN. 2 suplemen adalah resveratrol dan pterostilbene. Resveratrol adalah stilbenoid yang terdapat pada kulit anggur dalam jumlah yang rendah. Kajian menunjukkan bahawa resveratrol dapat mengurangkan risiko penyakit jantung, barah dan neurodegenerasi. David Sinclair percaya bahawa resveratrol berfungsi secara sinergis dengan NMN. Resveratrol diperlukan untuk mengaktifkan gen sirtuin (yang melindungi DNA dan epigenome kita), sementara NMN diperlukan untuk membakar sirtuin. Walau bagaimanapun, resveratrol sukar diserap oleh usus, dan sedikit resveratrol yang berakhir di dalam badan pecah turun dengan cepat. Oleh itu, pterostilbene adalah alternatif yang lebih baik. Pterostilbene adalah molekul yang kelihatan sangat mirip dengan resveratrol, tetapi ia diserap jauh lebih baik dan jauh lebih stabil dalam tubuh manusia.

Makanan tambahan lain adalah trimethylglycine (TMG), apabila kita mengambil serbuk NMN untuk jangka masa yang panjang, NMN menghabiskan kumpulan metil di dalam badan kita, sebagai langkah berjaga-jaga, dianggap penting untuk mengambil TMG (asid amino yang dikenali sebagai betaine) untuk menderma kumpulan metil. Apabila NMN ditukar menjadi NAD +, nicotinamide (NAM) terbentuk. Tahap nikotinamida yang tinggi tidak baik untuk tubuh kita dan agar badan kita menyingkirkan nikotinamida, ia perlu dimetilasi menjadi N-metil nikotinamida yang dikeluarkan dalam air kencing kita. Untuk methylate NAM, badan secara teorinya berasal dari kumpulan kumpulan metil kami. Teorinya adalah bahawa semakin banyak NMN yang anda ambil, semakin banyak kumpulan metil yang diperlukan untuk menyingkirkan NAM.

Dalam podcast di bawah ini dengan Dr. Mercola, Dr. David Sinclair menyebut bahawa dia mengambil TMG sebagai langkah berjaga-jaga untuk mengelakkan perkara ini berlaku, kita dapat mengetahui lebih banyak maklumat dari video Dr. David Sinclair ini:

Walaupun kebanyakan makanan tambahan dilaporkan selamat dan bermanfaat bagi tubuh kita, lebih baik selalu berjumpa dengan pengamal penjagaan kesihatan anda sebelum mula meminumnya, terutamanya jika anda mempunyai keadaan kesihatan dan menggunakan ubat kronik. Sentiasa ikuti dos yang disyorkan.

 

Adakah NMN Baik Membantu Melawan COVID-2019? 

Tindak balas awal badan terhadap ancaman berjangkit seperti COVID-19, yang dikenali sebagai pengaktifan imun semula jadi, bergantung pada NAD +. Jangkitan virus menguras NAD + kerana jangkitan mencetuskan lata pertahanan sel yang mengakibatkan peningkatan NAD + degradasi untuk mencegah virus mengambil alih sel. Kepekatan NAD + yang dikurangkan secara signifikan telah ditunjukkan dalam COVID-19 dan sebilangan penyelidik berpendapat bahawa ini adalah faktor utama mengapa virus ini begitu mematikan, terutama bagi mereka yang mempunyai simpanan NAD + yang habis. Dr. Zhavoronkov mencadangkan agar Menguji rapamycin dosis rendah secara individu atau bersamaan dengan metformin, dan penggalak NAD + seperti ribosida nikotinamida (NR), atau nikotinamide mononucleotide (NMN) dapat membantu melindungi orang tua dari jangkitan gerolavik hari ini dan juga dapat meningkatkan pemulihan ekonomi ketika pandemi global berakhir.

Di samping itu, kajian menunjukkan bahawa NAD + dapat mencetuskan tindak balas sistem imun untuk melindungi tubuh daripada coronavirus seperti COVID-19. Tinjauan yang diterbitkan pada 23 Mac 2020 oleh Universiti Sains Perubatan Isfahan memberikan bukti bahawa tahap NAD + yang rendah dapat dikaitkan dengan tahap keparahan dan tahap kesakitan yang lebih tinggi dalam pandemik COVID-19. Menurut ujian klinikal, suplemen NMN meningkatkan NAD + ke tahap muda. Menjadikan molekul NAD + tersedia untuk gen SIRT1 meningkatkan keupayaan mereka untuk melindungi tubuh daripada penyakit dan kemerosotan. Ketika banyak kajian dilakukan, para penyelidik mendapati bahawa NAD + juga berperanan penting dalam mengatur sistem kekebalan tubuh kita.

Mereka juga mendapati bahawa makrofag (sejenis sel darah putih yang memakan penyerang yang berpotensi seperti bakteria, kulat, parasit, dan virus) menggunakan jalur yang disintesis oleh NAD + untuk memastikan kelangsungan sel dan mengawal keradangan. Secara keseluruhan, kajian menunjukkan bahawa NMN dan peningkatan kadar NAD + yang dihasilkan dapat memainkan peranan penting dalam membantu tubuh kita melawan jangkitan dan bakteria. Dengan kata lain, ia berpotensi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita dan menolong mereka semasa jangkitan dan penyakit.

Satu kajian kes diterbitkan pada 22 April 2020 oleh Dr. Robert Huizenga MD di University of Chicago yang menggambarkan tindak balasnya terhadap seorang wanita berusia 55 tahun yang telah dimasukkan ke hospital dengan COVID-19 pada 16 Mac. Keadaannya terus bertambah buruk dan pada hari Dia mengalami radang paru-paru, ribut sitokin dan hsCRP yang sangat tinggi, penanda keradangan bukan spesifik. Huizenga merawatnya dengan oral NMN, betaine dan NaCl (diketahui dapat mengurangkan IL-13) dan meneruskan rawatan zink yang telah diberikan sebelumnya. Pada hari ke-6, demamnya dapat dikurangkan dan gejala bertambah baik. Pada hari ke-15 dia diberhentikan untuk pulang. Pada hari ke-17, dia tidak simptomatik. Dua pesakit tua yang lain dirawat dengan "koktel" yang sama dan kedua-duanya mengalami pemulihan yang serupa.

 

NMN VS. NR: Mana Yang Lebih Baik? 

Nikotinamide mononucleotide (NMN) dan nicotinamide riboside (NR) adalah prekursor biosintetik kepada molekul penting untuk metabolisme-nikotinamide adenine dinucleotide (NAD +). Struktur molekul NMN dan NR kira-kira sama, kecuali NMN mempunyai kumpulan fosfat tambahan. Kumpulan fosfat tambahan ini menjadikan NMN molekul lebih besar daripada NR. Makanan tambahan NR (nicotinamide riboside) dan NMN (nicotinamide mononucleotide) sering disebut sebagai dua suplemen yang paling menjanjikan untuk melambatkan penuaan. Mengambil serbuk NR dan NMN meningkatkan tahap NAD +. Tahap NAD + yang lebih tinggi melindungi epigenome dan DNA kita. Peningkatan tahap NAD + membawa banyak manfaat kesihatan pada pelbagai organ, seperti otak, sistem kardiovaskular, dan otot.

Memandangkan NR dan NMN meningkatkan tahap NAD +, mereka sering disebut penggalak NAD. Banyak kajian menunjukkan bahawa NR dan NMN dapat meningkatkan pelbagai ciri penuaan, seperti epigenome yang tidak teratur, kerosakan DNA, pengumpulan protein, keradangan (keradangan yang berkaitan dengan penuaan) dan pelbagai mekanisme penuaan yang lain.

Tetapi persoalan besar tentu saja: mana yang lebih baik, serbuk NMN atau serbuk NR?

Pada masa ini, tidak ada kajian yang membandingkan NMN dan NR secara langsung mengenai kesan kesihatan dan kesan jangka hayat. Mari kita bandingkan NMN dan NR:

NMN lwn NR

Bagaimana Saya Boleh Mencari Serbuk NMN Terbaik? 

Saya percaya bahawa anda telah menemui banyak pembekal semasa anda meletakkan "serbuk NMN" di Google, sehingga anda tidak tahu mana yang terbaik atau sesuai untuk diri anda. Kita perlu mengetahui apa yang harus kita periksa ketika kita bercakap dengan pembekal serbuk NMN. Untuk mengatasi masalah ini, saya telah berbincang dengan banyak pembekal serbuk NMN secara dalam talian dan menyusun senarai untuk rujukan:

 

(1) Penyiasatan Asas

Anda perlu menyemak laman web atau kedai mereka dalam talian, pastikan mereka adalah pembekal kepercayaan, bukan menipu. Pergi ke laman web atau kedai mereka, berbincang dengan mereka, bertanya apa sahaja yang anda mahukan. apabila mereka menjawab soalan anda, anda dapat merasakan apakah itu kepercayaan, seperti yang kita semua tahu, keikhlasan adalah asas dari semua kerjasama. Apabila anda mengemukakan soalan mereka, anda boleh membincangkan aspek ini: pembuatan serbuk NMM, sijil serbuk NMN, kapasiti bekalan serbuk NMN….

 

(2)Jaminan kualiti

Serbuk NMN terbaik akan mempunyai ketulenan 99% atau lebih tinggi. Ia juga tidak akan mengandungi pengisi atau produk sampingan seperti GMO, tenusu, telur, soya, gluten, bahan kimia buatan, logam berat, atau pelarut yang digunakan dalam pemprosesan sebenar produk. Sebilangan besar serbuk NMN palsu menggunakan pengisi atau perangsang untuk membentuk sebahagian besar produk. Ini berpotensi membahayakan kesihatan anda kerana anda tidak tahu apa yang anda ambil. Sekiranya anda membeli NMN anda dari syarikat yang hanya menjual kapsul NMN, ia boleh menjadi apa-apa.

 

(3)Dokumen Berkaitan - Laporan Ujian

Sebagai kilang serbuk NMN, dokumen berkaitan (COA, HPLC, HNMR, MS) akan dikeluarkan setelah mereka menghasilkan produk kumpulan, mereka perlu memeriksa kualitinya, menghantarnya ke makmal ke-3 untuk melakukan ujian (ini termasuk kesucian, bahan cemar, dan logam berat.), pastikan itu sesuai dengan standard dan boleh menjualnya di pasaran. Sebagai pelanggan, anda seharusnya dapat meminta untuk melihat laporan ini, terutamanya untuk COA dan HPLC. Anda boleh menyemak laman web pembekal untuk mendapatkan maklumat ujian pihak ketiga, atau menghubungi perkhidmatan pelanggan mereka secara langsung. Pengesahan ujian pihak ketiga adalah cara mudah untuk memastikan anda membeli dari sumber yang bereputasi baik. Mana-mana syarikat yang menggunakan ujian pihak ketiga dengan senang hati boleh berkongsi maklumat itu dengan anda.

 

(4)Bandingkan Harga Antara Beberapa Pembekal

Harga NMN adalah metrik lain yang boleh anda gunakan untuk mengukur kesesuaian pembekal, dengan memeriksa sebilangan pembekal NMN untuk kedua-dua serbuk dan kapsul, anda akan mendapat idea tentang harga purata setiap gram. Sekiranya anda hanya mempertimbangkan tentang harga di pasaran, anda mesti berhati-hatilah dengan serbuk NMN palsu, atau produk berkualiti rendah. Selalu menggoda untuk menjimatkan wang sekerap mungkin, tetapi dengan NMN secara khusus, anda mendapat apa yang anda bayar. NMN kos rendah kemungkinan adalah kelas makanan, bukan gred farmasi, yang bermaksud faedah NMN tidak sama. Pilihan NMN yang lebih murah, yang kini ada di pasaran, adalah gred makanan dan mungkin mengandungi bahan cemar. Sebenarnya, kadang-kadang terdapat kurang daripada 10% NMN dalam NMN kelas makanan. Untuk menguji ini, kami mempunyai kelas makanan Sampel NMN diuji dan ia kembali dengan 8% NMN. Memandangkan belanjawan anda adalah penting, tetapi anda mungkin akan membayar lebih dalam jangka masa panjang apabila memilih produk NMN dengan harga lebih rendah jika anda tidak melihat faedah kesihatan daripada mereka.

 

(5)Perkhidmatan Pelanggan Cemerlang

NMN berkualiti berasal dari pembekal berkualiti, pembekal yang boleh dipercayai harus mempunyai perkhidmatan pelanggan yang sangat baik. Apabila anda bercakap dengan wakil pelanggan, hantarkan semua soalan kepada mereka dan mereka akan menjawab anda tidak lama lagi. Di samping itu, beritahu anda keseluruhan proses pembelian, bagaimana melakukannya dan beri tahu anda apa yang harus anda lakukan untuk langkah seterusnya, keseluruhan proses harus dijejaki sendiri. Ingatlah bahawa perkhidmatan pelanggan yang baik adalah seseorang yang merasa selesa untuk berkomunikasi antara satu sama lain pada bila-bila masa.

 

(6)Ulasan dari Pelanggan Lain

Secara umum, kami dapat mencari beberapa ulasan mengenai syarikat itu jika syarikat telah lama menyediakan serbuk NMN, atau mereka dapat memberikan beberapa maklum balas dari pelanggan lain. Bagaimanapun, kita dapat mengetahui bahawa itu adalah kebenaran selagi mereka mempunyai rekod penjualan dan maklum balas sebenar pelanggan. Sudah tentu, kita mesti tahu bahawa ulasan dari pelanggan lain hanya sebagai rujukan apabila kita memutuskan untuk membeli serbuk NMN, akhirnya bergantung pada anda.

AASraw adalah syarikat yang mempunyai kilang bertauliah, dapat menghasilkan serbuk NMN secara pukal dan makanan tambahan anti-penuaan yang lain, bekalannya stabil. Anda pergi ke laman web mereka-www.aasraw.com setiap saat dan meminta khidmat pelanggan mereka, meminta sijil kualiti dan laporan ujian dalam 3rd-lab, sahkan bahawa serbuk NMN mereka adalah tahap farmaketik ketulenan 99% dan ia adalah yang terbaik. Setahu saya, mereka boleh menghantar produk yang anda pesan dalam 1-3 hari bekerja, bahkan 12 jam setelah pesanan disahkan, kecekapan kerja sangat tinggi, saya harus memberi mereka jempol untuk itu. Anda akan mendapat gambar dan nombor penjejakan serbuk NMN dari mereka selepas membuat pesanan, kemudian anda boleh menggunakan jejak bungkusan dalam talian dan mengetahui di mana ia berada, sejauh mana jarak dari rumah anda. Ketahui lebih lanjut mengenai AASraw sekarang

Bagaimana Menyimpan Serbuk NMN? 

Nicotinamide riboside (NR) dan nicotinamide mononucleotide (NMN), telah terbukti dapat memperbaiki penyakit yang berkaitan dengan usia pada haiwan. Mereka boleh diterima dengan baik pada dos yang tinggi dan meningkatkan tahap NAD + dengan berkesan. Molekul-molekul ini tidak stabil pada suhu tinggi atau dalam keadaan kelembapan tinggi. Mereka dengan cepat merosot menjadi nikotinamida, yang menghalang aktiviti sirtuins dan PARP, enzim pembaikan DNA. Untuk hasil terbaik, serbuk NMN harus disimpan di dalam bekas asalnya dan jauh dari sumber air. Serbuk NMN yang tidak dicerna selama 3 bulan atau lebih lama boleh disejukkan untuk memastikan ia mengekalkan potensi penuh. Sebagai peneraju di seluruh dunia, AASraw sentiasa menyediakan serbuk NAD + dan NMN yang paling berkualiti tinggi dan paling berkesan.

 

Adakah Terdapat Ulasan Sebenar mengenai NMN Powder? 

Tom dari UK: Saya dan isteri mula mengambil serbuk NMN beberapa bulan yang lalu dan kami terkejut kerana saya berhenti berdengkur dan masalah kulit isteri saya mula berkurang! Kami hanya merasa lebih jernih fikiran dan tenaga lebih banyak, saya tidak pernah mengambil makanan tambahan yang saya perhatikan kerana saya mengambil banyak vitamin dan suplemen herba tetapi tidak pernah merasakan hasilnya! Ini adalah makanan tambahan yang paling luar biasa yang ditemui oleh manusia dan kemungkinan memulihkan berjuta-juta sel dalam tubuh manusia adalah penemuan yang luar biasa untuk proses penuaan! Saya rasa semua orang akan mengetahui pil ini dalam masa terdekat dan penyelidikan kanser juga akan diperhatikan, kita berusia 50-an dan tidak dapat mengatakan cukup banyak tentang betapa berbezanya perasaan kita! Siapa yang tidak mahu merasa lebih sihat menambahkan ini pada pengambilan suplemen anti-penuaan anda akan mengubah hidup anda untuk lebih mempercayai saya !!!

liMei dari China: Saya memilih serbuk NMN kerana saya membacanya membantu mengoksigenkan darah dan menyampaikan oksigen ke tisu badan saya. Tubuh saya memerlukan produk ini, saya berasa letih dan tidak dapat menumpukan perhatian. Saya telah mengambil serbuk NMN selama dua minggu sekarang. Saya telah melihat peningkatan tenaga, saya dapat mengikuti program senaman kardio yang sengit setelah bekerja seharian. Fikiran saya jelas, saya tidak merasa mengantuk dalam perjumpaan. Saya sangat gembira dengan suplemen NMN yang saya perolehi hasil yang saya cari. Sebagai tambahan, saya mesti mengatakan: Harga NMN agak tinggi untuk saya tetapi saya mahu terus menerimanya, kerana saya ingin menjadi lebih muda, haha…

Gary dari Australia: Ini adalah makanan tambahan anti-penuaan yang hebat. Saya perhatikan peningkatan tenaga, saya tidak demam berusia 4 tahun, dan tidak mudah letih. Jenis tenaga yang saya rasa berbeza dengan tinggi kafein. Saya tidak merasa cemas atau terlalu terangsang, hanya waspada dan segar. Walaupun berjaga-jaga, tidur saya bertambah baik. Saya tidak pernah menghadapi masalah untuk tidur, tetapi saya boleh banyak bangun pada waktu malam. Dengan serbuk NMN, saya tidur lebih lama dalam keadaan regangan. Saya fikir NMN memberi banyak manfaat kepada saya dan saya tidak boleh bercakap mengenai perkara itu.

Steven dari Amerika Syarikat: Setelah mengetahui tentang serbuk NMN dan kemungkinan kesannya dari Kajian Harvard yang dilakukan oleh Dr David Sinclair, saya memutuskan untuk mencubanya. Dari hari pertama saya mencubanya, saya melihat perbezaan tahap tenaga saya. Saya berumur 57 tahun, dan metabolisme saya nampaknya semakin berubah. Saya tidak mengubah tabiat diet saya, tetapi saya menurunkan berat badan, 14 lbs dalam 4 minggu. Jangka masa itu menunjukkan kehilangan kekal. Isteri saya telah kehilangan 9 lbs, dan dia menderita gangguan yang jarang disebut Erythromelalgia, yang menyebabkan bahagian ekstrem menjadi sangat panas dengan sakit neuropatik, dan ia konsisten. Bahagian sebatian Niacin, sebagai tambahan kepada ubatnya, telah mengurangkan rasa sakit, dan membolehkan lebih banyak fungsi. Selepas kehabisan kali pertama - saya mencuba yang satu dari pembekal serbuk NMN yang lain. Kompaunnya berbeza, dan tenaga habis. Itulah sebabnya saya kembali ke MAAC10, dan sekarang saya kembali ke landasan yang betul. Anda tahu, malah saya percaya sebahagian daripada uban saya yang meluas telah menjadi gelap tanpa pewarna. Ia berfungsi Anda tahu - saya rasa saya tidak kelihatan lagi. Bagaimanapun, terima kasih untuk suplemen keajaiban ini - serbuk NMN dan terima kasih untuk aasraw.

 

Ringkasan

Walaupun Fountain of Youth tetap menjadi mitos fantasi yang tidak mungkin menjadi kenyataan dalam waktu dekat, sains di sebalik ubat anti-penuaan terus maju. Mungkin suatu hari nanti, anda akan dapat minum pil keajaiban dan mengalami kehidupan sebagai dewasa muda sekali lagi. Kajian pada haiwan menunjukkan sifat menjanjikan NMN dalam NAD + -meningkatkan dan anti-penuaan. Sekarang, walaupun para penyelidik bergerak maju dengan ujian klinikal untuk menyiasat keselamatan dan keberkesanan molekul pada manusia. Sehingga itu, Makanan tambahan NAD dan NMN menawarkan faedah sebenar untuk melambatkan kesan drastik penuaan sel pada tubuh manusia. Saya percaya bahawa ia akan bermanfaat selagi ia bermanfaat untuk tubuh kita, Mari kita kembali muda bersama.

 

Rujukan

[1] North, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J.,… & van Deursen, JM (2014). SIRT2 mendorong kinase pusat pemeriksaan BubR1 untuk meningkatkan jangka hayat. Jurnal EMBO, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A., ... & Ungvari, Z. (2020). Suplementasi Nicotinamide mononucleotide (NMN) mendorong peremajaan neurovaskular pada tikus berusia: jejak transkripsi pengaktifan SIRT1, perlindungan mitokondria, kesan anti-radang, dan anti-apoptosis. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K., ... & Imai, SI (2019). Slc12a8 adalah pengangkut mononukleotida nikotinamida. Metabolisme alam, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ,… & Sinclair, DA (2017). Poket pengikat NAD + yang terpelihara yang mengatur interaksi protein-protein semasa penuaan. Sains, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: NAD Fad Anti Penuaan. Rangkaian Blog Amerika Saintifik. 11 Mac 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Tolak. Metabolisme Sel. Mei 2018, 27 (5): 1081-1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016 / j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Asid Nicotinic, nicotinamide, dan nicotinamide riboside: penilaian molekul vitamin NAD + prekursor dalam pemakanan manusia. Kajian Tahunan Pemakanan. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (Oktober 2018). "Kemunculan kinase ribosida nikotinamid dalam pengaturan metabolisme NAD +". Jurnal Endokrinologi Molekul. 61 (3): R107 – R121. doi: 10.1530 / JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

2 Suka
7464 Views

Awak juga mungkin menyukai

Ruangan komen telah ditutup.